fisiculturismo – Folha do Brasil e do Mundo https://folhadobrasiledomundo.com.br Portal de Notícias do Brasil e do Mundo Tue, 02 Sep 2025 12:41:28 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://folhadobrasiledomundo.com.br/wp-content/uploads/2025/08/cropped-fbm-32x32.png fisiculturismo – Folha do Brasil e do Mundo https://folhadobrasiledomundo.com.br 32 32 Ruivinha de Marte surpreende, transforma corpo e anuncia estreia no fisiculturismo https://folhadobrasiledomundo.com.br/ruivinha-de-marte-surpreende-transforma-corpo-e-e-anuncia-estreia-no-fisiculturismo/ https://folhadobrasiledomundo.com.br/ruivinha-de-marte-surpreende-transforma-corpo-e-e-anuncia-estreia-no-fisiculturismo/#respond Tue, 02 Sep 2025 12:41:05 +0000 https://folhadobrasiledomundo.com.br/?p=758 Influenciadora amazonense, deixa 43 kg para trás, ganha 17 kg de músculos e se prepara para brilhar nos palcos da categoria Biquíni

A influenciadora Anny Bergatin, mais conhecida como Ruivinha de Marte, acaba de anunciar uma nova fase em sua carreira: o fisiculturismo. A amazonense, que conquistou o Brasil com vídeos de humor e dança, revelou que deixou para trás os 43 kg de antes e agora exibe 60 kg, resultado de treinos intensos e dedicação.

Com mais de 28 milhões de seguidores nas redes sociais, Ruivinha mostrou sua transformação física em fotos de “antes e depois” e surpreendeu os fãs. Segundo ela, a meta agora é competir profissionalmente na categoria Biquíni, em campeonatos de fisiculturismo previstos para 2025.

Ruivinha de Marte iniciou sua carreira na internet em 2014, produzindo vídeos de comédia no YouTube e Facebook. Em 2020, ganhou grande visibilidade no Instagram e no TikTok, se tornando um dos nomes mais conhecidos do entretenimento digital brasileiro.

O auge da fama veio em 2021, quando participou do clipe Na Ponta do Pé, com Nadson O Ferinha, e depois no hit No Chão Novinha, de Anitta e Pedro Sampaio. Além disso, a influenciadora já esteve em realities, programas de TV e dividiu palco com artistas como Joelma e Manu Bahtidão.

Agora, a artista prova sua versatilidade ao apostar em um novo desafio: os palcos do fisiculturismo.

A influenciadora contou que conheceu de perto as categorias Wellness e Biquíni, mas decidiu iniciar a trajetória pela segunda, mais adequada ao seu corpo atual. O objetivo é conquistar musculatura e, futuramente, evoluir para a categoria Wellness, que exige ainda mais preparação física.

“Quero mostrar que é possível superar padrões e construir uma nova narrativa de força, beleza e autenticidade”, afirmou Ruivinha.

Para alcançar os resultados, ela está contando com o apoio de uma equipe multidisciplinar, incluindo nutricionista, professora de poses e outros especialistas, que vão acompanhar toda a preparação até a primeira competição oficial.

Ruivinha de Marte, que já foi alvo de críticas pela magreza, mostra que conseguiu transformar sua relação com o corpo. Ao conquistar mais de 17 kg de músculos, ela inspira milhares de seguidores a acreditarem no poder da disciplina, do treino e da autoconfiança.

O anúncio oficial da estreia foi feito durante um evento fitness em São Paulo, e a influenciadora celebrou a nova fase:

“Agora é oficial! Faz um ano que mudei o meu shape e, hoje, estou dando um segundo passo: rumo aos palcos do fisiculturismo”, escreveu nas redes sociais.

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Isa Pereira Revela Gastos Mensais em Preparação para o Mr. Olympia https://folhadobrasiledomundo.com.br/isa-pereira-revela-gastos-mensais-preparacao-para-o-mr-olympia/ Tue, 26 Aug 2025 15:40:29 +0000 https://folhadobrasiledomundo.com.br/?p=611 A fisiculturista Isa Pereira, vencedora da categoria Wellness em 2024, está determinada a repetir seu sucesso em outubro na Copa do Mundo do fisiculturismo. Com 29 anos, a atleta revelou, em um vídeo recente para o canal de seu patrocinador no YouTube, que gasta impressionantes R$ 25.340 por mês com sua preparação.

“Não é barato, mas isso é parte da minha carreira como atleta profissional. Compito em alto nível e cada detalhe conta no palco. Faço esse investimento esperando colher os frutos no dia da competição, com, se Deus quiser, mais um primeiro lugar”, explicou Isa.

A atleta contou que tem parcerias que ajudam a cobrir alguns custos essenciais, como cuidados com os cabelos, consultas com médicos do esporte e a manutenção de sua suplementação. O acompanhamento de sua preparação é feito por seu marido, Guilherme Nunes, o que a isenta de gastos com coach. No entanto, Isa compartilhou os valores que pagaria sem essas parcerias.

O Custo da Beleza na Categoria Wellness

Isa destacou que a categoria Wellness é caracterizada por um enfoque forte na beleza, o que implica em gastos significativos. “Para se destacar, é fundamental ter um biquíni bonito e cuidados estéticos, como botox. Faço botox a cada cinco meses devido às expressões faciais intensas dos treinos, que podem afetar minha aparência, especialmente em um percentual de gordura mais baixo”, comentou.

Os investimentos incluem também depilação a laser para garantir uma pintura perfeita no palco, drenagem linfática, sessões com um massoterapeuta renomado e cuidados com a pele e unhas. “Manter o cabelo bonito é essencial para brilhar no palco. No início, eu mesma fazia meu biquíni, mas agora os custos são altos”, revelou.

Dieta Rigorosa e Gastos com Alimentação

Isa, que costuma competir com peso entre 53 kg e 55 kg, está em uma dieta rigorosa, consumindo 12 ovos por dia e 150 g de proteína a cada refeição, além de arroz, aveia, frutas, azeite e amêndoas. O total mensal com alimentação gira em torno de R$ 2.750. ” Como sou da categoria Wellness, imagino que um Bodybuilder gaste muito mais. Meu consumo é menor, e mesmo assim, os gastos são altos”, concluiu.

Com a competição se aproximando, Isa Pereira continua focada em sua preparação, determinada a conquistar mais um título e mostrar a força da categoria Wellness no fisiculturismo.

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