Dwayne Johnson, o eterno The Rock, deixou fãs e jornalistas em choque no Festival de Veneza ao surgir 27 kg mais magro para divulgar o longa Coração de Lutador – The Smashing Machine. A transformação física foi tão impactante que o astro recebeu 15 minutos de aplausos de pé durante a pré-estreia do filme.

Treino pesado e dieta rigorosa

Segundo o personal trainer Kunal Makwana, a preparação envolveu treinos de força para preservar a musculatura, além de sessões de cardio, exercícios intervalados e treinos de luta.
A dieta também foi um desafio: déficit calórico, proteínas magras (frango, peixe e ovos), vegetais e carboidratos complexos em porções controladas. Nada de alimentos processados. “Cada refeição deve ter sido pesada e cada caloria contabilizada”, explicou Makwana.

Transformação estética para viver Mark Kerr

Além da perda de peso, Johnson passou por uma caracterização intensa para se aproximar da aparência de Mark Kerr, lutador de MMA que interpreta no longa. O maquiador Kazu Hiro revelou que aplicou sobrancelhas falsas, alterou o formato do nariz e fez ajustes no cabelo e na testa. O maior desafio foi manter o nariz prostético fixo durante as cenas de luta.

Papel desafiador e drama pessoal

The Rock explicou que aceitou o papel para fugir dos personagens de ação genéricos que dominaram sua carreira em Hollywood. Inspirado no documentário de 2002 sobre Mark Kerr, o filme retrata não só os desafios do lutador dentro do ringue, mas também sua luta contra vícios e a relação com a esposa, Dawn.

Durante entrevistas, Johnson revelou ainda que enfrenta problemas intestinais crônicos, o que também pode ter contribuído para a perda de peso drástica. “Já fui a médicos e não consigo resolver. É a minha digestão”, contou ao The Mark Hyman Show.

Emoção e reconhecimento

No Festival de Veneza, a exibição de Coração de Lutador emocionou o público e o próprio ator, que chorou ao receber a longa ovação. Aos 53 anos, The Rock mostrou que continua se reinventando e surpreendendo, dentro e fora das telas.